二 重 あご 舌 の 位置
に じ いろ の さかな 製作 保育二重顎を治す!「ながら」でできる【舌コントロール】舌の . なぜ舌なのかと言うと、下アゴとノドとの間に舌は存在していて、その位置から離れれば離れるほど舌の筋肉を使う仕組みになっています。 なので 舌が遠くに行くほど、二重アゴは改善される、 というわけです。. 二重あごを解消するには？原因＆即効性の高い方法 | ハルメク . 舌やあごの筋力低下も、二重あごの原因の一つです。 舌の筋肉はあごの下部分に位置しているため、衰えてしまうと二重あごにつながります。. 二重顎を解消する体操! 舌回しやツボ押し、継続しやすい簡単 . パーソナルフェイストレーナーの木村祐介さんによると、舌は下アゴとノドとの間に位置していて、その位置から離れれば離れるほど舌の筋肉が使え、二重顎が改善されるのだそう。. 二重あごを今すぐ解消へ!舌トレ＆マッサージでたるみ . ここが衰えると、舌骨の位置が下がりあごのラインがぼやけ二重あごの原因に。また、舌骨筋群の筋力が落ちると、二重あごが悪化しやすい状態になります。. 舌トレーニングで二重あごを2ヶ月で解消! | アンチエイジング . 二重あごの原因として大きいのは「舌の筋肉の衰え」です。 舌骨筋という筋肉が衰えると舌骨という骨の位置が下がってしまうのですが、そうすると二重あごや顔のたるみが起こりやすくなります。. 二重あごの解消方法 舌の位置と筋トレで改善! | 西宮北口の . 実はあごのたるみには日頃の舌の位置がとても深く関わっているんです! 舌の筋肉を鍛えるとアゴ下のたるみや首のたるみ、二重顎の解消に効果絶大です!. 絶対、解消したい!二重あごの「原因」と「筋トレ . - 美的.com. 二重あご、頬のたるみ、法令線や血行不良・滑舌の改善が期待できます」 【Step.1】舌を口内上部にピタッとつける 前歯の裏に舌表面をピタッとつけた状態にする。舌の裏の筋が見えるぐらいダイナミックにつけます。. 【舌トレで二重アゴ解消 】7つの舌トレ＆顔ヨガでフェイス . 舌を鍛えることで頑固な二重顎も見違えるほどスッキリします! 本日は、特に二重あご解消に効果的な7つのトレーニングをご紹介。 舌トレ、顔ヨガ初心者でもOK! 解説付きです スッキリとしたフェイスラインを手に入れて下さい! 「正しい舌の位置」についての解説動画はこちら outu.be/hgolgOl. 正しい舌の位置はどこ？できないと起こる5つの不調や改善 . 舌を正しい位置にキープできないのは、 舌の筋力が低下 している証拠です。 舌の筋力低下は顔もたるみやすくなります。 舌は顔周りの筋肉とつながっているため、舌周辺の筋力が衰えると顔のたるみが生じ二重顎の原因にもなります。. 二重あごを解消するには？原因や改善方法、予防法を徹底解説 . 舌の筋肉トレーニング 二重あごを予防する顔のトレーニング方法が舌出し筋トレ。各ステップで5秒キープしよう。 やり方 STEP1 舌をまっすぐ前に出す STEP2 鼻先につけるようなイメージで、舌を上げる STEP3 あごにつけるようなイメージ . 2重あご解消＆リフトアップ!正しい舌の位置と舌運動 | 神楽坂 . 私の2重あごの原因は、「舌の位置の変化による、舌や首、顔周りの筋肉の衰え」だと考えました。 歯列矯正の器具が、上顎についているため、 それが舌にあたると痛いので、舌をだらんと下げて避けていたんだと思います。. 【二重アゴや受け口は舌の位置のせいかも】舌の正しい位置 . 舌が正しい位置にないと二重アゴやたるみ、受け口の原因になっていることも考えられます。 今日は意外と多くの人が知らない舌の正しい位置を紹介します! 舌癖（ぜつへき）って知ってますか？ 舌癖とは日常生活の中で気づかないうちに舌を前に出したり、舌を歯に押し付けているような動きをすることをいいます。 舌癖は二重アゴやたるみなどの見た目の問題だけでなく、アゴの骨や歯の生え方など噛み合わせにも関係してきます。 舌癖の原因 指しゃぶり 乳歯の早期喪失 口呼吸 舌小帯の異常 様々な原因によってよくない舌癖がついてしまうことによって、歯の噛み合わせが悪くなってしまいます。 舌の正しい位置を知らないことによる悪影響 舌の正しい位置を知らないとこんな悪影響がありますよ。. 舌を正しい位置にして二重あごを解消! コアフェイス . FYTTE 舌を正しい位置にして二重あごを解消! コアフェイストレーニングのインストラクターが教える「舌筋トレーニング」 By 小林 かおる FYTTEの . 二重あごを解消するには？医師が原因と効果的な改善方法を . 二重あごの原因の一つに「姿勢」が挙げられているように、姿勢とあごの位置には、大きな関係があることがわかっています。 正しい姿勢を取ることで首や頭、肩甲骨が正しい位置にキープされ、あごの位置も整っていきます。. 【ほうれい線・二重あご・口臭】簡単な舌トレーニングと呼吸 . 舌の先は上の歯の裏側の少し手前、歯茎のふくらみ部分あたりにありますか？ 上下の歯は2、3mm隙間があり、唇は閉じているのが理想のポジションです。 もし、舌が上あごから離れていたり、舌先が歯の間にある、下の歯のほうまでだらんと落ちているなどの場合は、舌の筋肉が衰えて落ちている状態です。 今すぐ改善に取り組みましょう。 でも、舌を上あごに戻すための基本のトレーニングは意外にも簡単! 舌を全部上あごにぴたーっと吸いつけるようにして、タン! と音が鳴る手前で止める。 これを繰り返します。 口を開いてみると、正しくできていれば舌の裏側の筋がピンと張っていることがわかります。 コロナ禍以降、歯科医院でも舌の位置を直すよう指導してくれることが多くなっています。. 舌の位置、それで正しいですか？受け口や二重あごの原因にも . 舌の筋力が衰えてスポットポジションに収まっていないと、顔のゆがみやたるみ・二重あごの原因になったり、口呼吸になりやすく乾燥による口臭や歯周病・虫歯の原因になったりします。 さらに歯並びにも大きく関わり、噛み合わせが悪くなったり、反対咬合（受け口）になったりする場合もあります。 ですので、特にお子様の舌の位置や癖は気にして見てあげてください。 表情筋を鍛える「あいうべ体操」 スポットポジションに自然に舌を収めるため、ぜひお試しいただきたいのが 「あいうべ体操」 です。 お口を大きく"あ・い・う"と動かし、最後に舌を"べ～"と出す運動です。 1回につきゆっくり5秒、毎日30回を目安にやってみてください。 ※顎がカクカクする、痛みがあるなど顎関節症の方は、無理のない範囲で試してみてください。. 二重あごスッキリ!あご&舌のリンパケア【前編】 - ハルメク365. 奇跡の64歳、大人気のリンパケアトレーナー・木村友泉さんが、大人女性の心と体の不調を改善するリンパケアを教える連載の第4回。今回は二重あごが改善でき、顔まわりがすっきりして口の健康にもつながる「あご、舌のリンパケア」を解説します。. 舌の正しい位置はどこ？二重あごやほうれい線の原因かも . 舌が間違った位置にあると 歯ぎしりや食いしばり 正常な鼻呼吸ができず、いびきをかきやすく 肩こりや頭痛 顔の歪みや二重あご、ほうれいせん これらの原因になりかねません。 舌に歯の痕がある方は要注意 鏡でご自身の舌を見てください。. 【表情筋エクササイズ】歯科医師が教える!口元美人になれる . 口呼吸やスマホ使用による姿勢の悪化などにより起こる、ほうれい線や二重あごなど口まわりの悩みを解消!今回は、歯科医師の石井さとこ先生から口元美人になれる「表情筋エクササイズ」を教えてもらったよ。日向坂46・佐々木久美と一緒にチャレンジしてみよう. 歯並びが悪いと、二重あごになる!？ | 難波の歯医者 なんば . 加古川アップル歯科. 加古川市平岡町土山909-33. TEL078-942-4185. 意外!. 二重あごと歯並びの関係とは 二重あごの原因は肥満だけとは限りません 二重あごになる原因は様々で、肥満や、顔の脂肪が多いことが原因だと思っている方が多いかも知れませんが、実は . 「舌の位置」を正すだけでエラ張り⇒小顔に!二重あごも . 舌の位置を正すと、顔の縦ラインもスリムになります。顔の縦ラインというのは、二重あごのこと。舌の筋力不足は二重あご、フェイスラインたるみにつながります。. 正しい舌の位置を覚えるだけで小顔矯正と同じ効果が得られる . 舌を治すと小顔になります。 舌が弱ったり歪んだりずると、顎がずれて顔の筋肉が正しく使えなくなります。 すると、筋肉が肥大し顔の代謝も悪くなるので大顔になります。 それを防ぐ為には、正しい舌の位置を覚える事が大事です。. 舌の位置と二重顎の関係：2020年7月8日｜ミヌレ 大阪店 . フェイスラインのたるみや、二重顎が気になる方は ご自身の口を閉じた時の「舌の位置」を確認してみてください! 正しい位置は1番です! 上の歯のやや後ろ、舌の本体は重力に逆らって、上のあごにぴったりとついている状態が 正しい位置です。. 【奇跡のたるみリフト】二重あごがすっきりする「口まわり . ②舌を上あごにつけ、上を向いて首を伸ばす 上あごに舌をつけ、あごを上げる。あご下から首がのびているのがわかればOK。後ろに傾けすぎると . あなたの舌の位置をチェック! 正常な口のフォーメーション . 口まわりの筋肉バランスを整えることで免疫力をアップする口腔ケア歯ヨガをご紹介。舌を使ったエクササイズや口まわりのマッサージなど、多 . 舌の位置を間違うと二重あごに!？正しい舌の位置 | おにぎり . 
いもうと さえ いれ ば いい ウミガメ の スープyuri｜毎日が快適になれるボディメイク on Instagram: "他の楽 . 106 likes, 0 comments - yuri_bodytuner314 on February 22, 2023: "他の楽痩せトレは @yuri_bodytuner314 へ 自分の舌の位置って気 ." yuri｜毎日が快適になれるボディメイク on Instagram: "他の楽痩せトレは @yuri_bodytuner314 へ💓 自分の舌の位置って気にしたことありますか？. 二重あごは「舌のトレーニング」で解消できる! - ニッポン放送 News Online. 笑顔トレーナーの川野恵子が、二重あごを解消する「舌のトレーニング」を紹介した。 ニッポン放送「草野満代 夕暮れwonder4」では、自宅で簡単にできるストレッチをしょうかい特集するなかで、一般社団法人「笑顔トレーナー協会」代表理事の川野恵子氏が、二重あごを解消する「舌の . 即効性のある二重あごの解消方法は？簡単にできるマッサージやトレーニングをご紹介! - 共立美容外科【公式コラム】｜美容整形、美容医療専門クリニック. このページでは二重あごの原因、簡単にできるマッサージやトレーニングなどを紹介しtています。に重あごになる原因は脂肪の蓄積だけでなく、むくみや姿勢、筋肉の衰えなどさまざま。原因に合わせた対処をすることである程度の改善が期待できます。. 「下顎（したあご）の位置」を治すと運命まで変わる!. なぜなら歯列矯正中の歯の当たり具合によって下顎の位置は 「左右的にずれたり」、「奥に入っていたり」 ずれてしまう可能性があるからです。. 生理学的な下顎の位置は歯並びや上下6の噛み合わせの位置とは関係なく存在します。. 下顎の位置が生理学的 . 顎のたるみ・二重あごの原因は？解消法＆予防ケア! | ハルメク美と健康. すると、舌が口の奥で垂れ下がり、顎下のたるみや二重あごを引き起こす原因になるのです。 舌の位置が悪く、舌先が前歯に触れていたり、舌が下顎の方に落ちていると、歯並びの乱れやいびきにつながることも。. 【医師監修】顎関節症改善ストレッチで快適な生活を手に入れよう! | ぷらす鍼灸整骨院（大阪・兵庫・東京・横浜・広島で展開中). 舌回しストレッチ. 舌を動かして顎関節の歪みを整えるストレッチです。. 上下の歯が付かないように口を閉じます。. 歯の表面をなぞるように、舌を口の中で右回りにゆっくり動かします。. 10回なぞったら、左回りで同様に10回繰り返します。. 左右10回ずつ . 知っておきたい「正しい舌の位置」セルフチェック法と舌癖改善トレーニング方法を解説 | 歯列矯正の基礎知識コラム | 東京都中央区でマウスピース . 自分でも気付かないうちに、習慣化している舌の位置や癖。もしかすると、歯並びが悪くなる原因になっているかもしれません。今回は、正しい舌のセルフチェック法や舌の位置が正しくないことで起きる歯並びへの影響、正しい舌の位置と自宅でできる舌癖の改善トレーニング法をご紹介して . 鳥羽 ペット と 泊まれる 宿
絵 を 描く パソコン スペックそのたるみ、舌が原因かも？"舌"を正しく動かして表情美人に! | belta piu ｜ ライスフォース＜公式＞オンラインショップ「今こそ本質 . 舌には正しい位置があり、間違った位置にあると舌に関連する筋力が衰えて二重あごになったり、表情筋や唇の筋肉がたるんでしまうことも。 今回は、歯科医師で噛み合わせ美容研究家の小出晴子先生に、舌の正しい位置やキレイになれる舌のエクササイズ . 顔のむくみ・たるみの原因はスマホ？ 「スマホ二重あご」の解消方法を専門家が解説 - Itをもっと身近に。ソフトバンクニュース. スマホの使いすぎでストレートネックなど首の痛みで悩む方が増え、ここ最近はマスク生活で顔まわりの筋肉が硬くなり、むくみやたるみになる「スマホ二重あご」で悩む人も。専門家に二重あごの原因や対策、自宅でできるセルフケア法を聞きました。. 【即効】二重顎解消エクササイズ｜短期間で顎がスッキリする方法とは？ | Smartlogボディメイク. 二重顎が3日でなくなるベロトレとマッサージ. 3. 3分で二重アゴがスッキリ解消する方法. 4. 【顎スッキリ】2重顎が改善できる舌の体操. 5. 二重あごを削り取るための小顔エクササイズ. 二重顎を予防する方法. 1. 有酸素運動をして体に脂肪を溜め込まない. 低位舌の改善に役立つ舌の正しい位置とトレーニング法 | 医療法人社団 Face and Smile フェイストーク麻布十番矯正歯科 | 矯正 . タイミング が 合 えば
やま しろ や チラシ 韮塚 町低位舌を改善するトレーニング. それでは自分でできるトレーニングですので鏡を持って舌の位置を見ながらやってみてください。. 舌の先端をスポットに当てたまま、舌全体を上に持ち上げ口蓋に吸い付くように押し当てるような動作をします。. 図のよう . 1週間で解消!二重あごの原因と治し方8選まとめ!スッキリ小顔美人になれる!. 
ドラクエ 2 炎 の ほこら【Nhkあさイチ】二重あご解消のストレッチは「ストレートネック改善法」 | おひとり様tv. NHK「あさイチ」1月7日（火）放送分. ①「二重あご」を解消して撃退するストレッチ方法は「ストレートネック改善法」です。. ②「二重あご」を解消できる「顔」の筋トレの方法と「ほうれい線」の筋トレの方法。. ③二重顎を隠す写真の撮り方。. 二重顎を . 顎の下の肉 が落ちて「二重アゴ」につながる重要な筋肉とは - 恵比寿・大泉学園の骨盤矯正に特化した整体院 - カイラックス. 顎の下の肉 がたるんでくると いわゆる「二十顎」と呼ばれます。どうして顎の下がたるんでくるのでしょうか。その原因のひとつが舌を支える筋肉が弱くなっている。舌の付け根に「舌骨」があり、その上側に付着している舌骨上筋群が機能低下を起こすと二十顎につながっていく。. アクリフーズ えび と チーズ の グラタン
仲島 正教 の 優しい 風舌回し体操の美容効果がスゴイ!ほうれい線やあごのたるみにアプローチするやり方とは？. 6.まとめ. 今回は舌回しをはじめとする舌トレーニングの効果についてピックアップしてきました。. 舌トレーニングは、健康効果や美容効果が期待できるエクササイズ。. 
遡及 請求 と は舌先を手前に巻き込むのではなく、舌で鼻の根本を高くするイメージで。分からない人は左右の耳の上を両手で触れると重心が上に伸びてイメージしやすい。 二重顎を治す!「ながら」でできる【舌コントロール】舌の位置は上？ 真ん中？ それとも下？. 【舌の位置】二重あご、顔のたるみは舌が原因だった!？ - むてんか. こんにちは、むてんかです。 いまあなたの舌の位置は、どこにありますか？ 舌の定位置で顔の形が変わります。 詳しくみていきましょう! 正しい舌の位置 舌が下に落ちている場合 舌の位置を上にする改善方法 ・あいうべ体操 ・舌を上あごにくっつけて10秒キープ まとめ 正しい舌の位置 舌 . 低位舌の原因や治し方!正しい舌の使い方で効果的に改善しよう ｜ 青山歯科・矯正歯科｜天神橋筋六丁目駅（天六）から徒歩1分の歯科・矯正歯科. 低位舌とは、舌があまり上がらず、口の底部に位置してしまう状態を指します。この状態が続くと、呼吸や発声などの機能や歯並びに支障をきたす可能性があります。そこで今回は、低位舌の原因や治し方について解説していきます。. 正しい舌の位置、知っていますか？ | 瓢箪山の歯医者｜医療法人小川歯科医院｜東大阪市. 舌にも正しい位置があることを知っていますか？. まずはご自身の舌が普段どの位置にあるか、チェックしてみましょう。. ①舌が上あご全体にあたっている. ②舌が上の前歯と下の前歯の間にある. ③舌が下の前歯の裏側にあたっている. 「①舌が上あご全体 . 二重あごでも似合う髪型とは？気になる悩みをカバーしながら小顔ヘアのポイントも伝授 | folk. 二重あごが気になる人には、丸顔さんでも面長さんでも輪郭をカバーしてくれる髪型が人気。輪郭をカバーすることで、二重あごを目立たなくしてくれるだけでなく小顔に見せる効果も期待できます。レングス別に大人世代にも似合う、二重あごをカバーしてくれる髪型を見ていきましょう。. 
漆喰 に 貼れる テープ2重あごやあごのたるみ改善・解消法についてまとめました。2重あごになってしまう原因や、治し方を知って綺麗なあごのラインを目指しませんか？実はストレートネックが原因とも言われています。余分なお肉に即効性のある方法や筋トレなどをしっかりと行いましょう。. 舌の正しい位置をご存じですか？～子どもからお年寄りまで大切な心がけ～｜公益社団法人神奈川県歯科医師会. しかし、舌が正常な位置にあることは、思いのほか大事なことなのです。. 舌は、お口のなかの中央にある筋肉でできた突起物であり、形や位置を自由に変え、ほかの筋肉や器官と連携しながら、とても大切なはたらきをしています。. たとえば食物と唾液と . 舌の位置が歯並びに影響を与える!自分の舌は正しい位置にある？ | ハピネス歯科ブログ. 普段は意識することのない舌の位置。実は舌には口の中で正しい位置というものがあり、それは上顎に舌がぴったりとくっついた状態を指します。舌は筋肉のため、それが歯を押したりつついたりすることで歯並びに影響してしまうのです。ここでは舌があるべき正しい位置、一が違う場合の . 舌を正しい位置に置き、筋肉を鍛えるだけで食いしばりも防げる、矯正後の後戻りも防止できる舌トレーニングを紹介! | アンチエイジングデンタル . 舌の先端に力を入れて上の前歯の後ろにある口蓋ひだを押します。（ここが舌の置かれる正しい位置です）ギューッと押して5秒。力を抜いてまた5秒。上あごに舌全体を押しつけて5秒。1日に何回か行うと、舌の正しい位置が無意識に記憶されます。. 舌の位置を正しくするだけで小顔になれる？舌トレーニングをご紹介!｜Hanone（ハノネ）～毎日キレイ 歯の本音メディア～. 舌の位置を正しくするだけで小顔になれる？舌トレーニングをご紹介!Ha・no・neとは歯にまつわる様々なお悩みに現役の歯科医師、歯科衛生士、歯科技工士といった専門家がお答えするサイトです。同じ悩みを持つ他の方のQ&Aも閲覧できますのでぜひ症状でも検索してみてください!. あなたの舌はどこにくっついてる？舌の正しいポジションってどこ!？ | 横浜駅前歯科・矯正歯科. トレーニングで舌を正しい位置に. 舌を正しいポジションに保つことは重要なことです。 ここでは、自分でできる舌のトレーニングを 2 つ紹介します。 あいうべ体操. あいうべ体操は、お口周りの筋肉や舌を鍛えるためのトレーニングです。. 二重アゴの原因は脂肪だけじゃない？シュッとしたフェイスラインの作り方-キレイスタイルニュース. 二重アゴタイプ（5）むくみタイプ. 老廃物による 「むくみ」 も、二重アゴを作ってしまう大きな原因。. リンパ液や血液の滞りなどが原因 で、むくんでしまうと、. 二重アゴができやすくなってしまいます。. 日本語は「巻き舌」などの舌を使うような発音 . 舌の正しい位置への直し方を大人なら知っておこう!改善方法を大公開. 舌周りの筋肉が弱ることで、顔の皮膚の下にある肌肉の上下左右のバランスが崩れ、顔のゆがみや二十あご、ほうれい線などの原因になります。 また、舌は、顔やのどにある7つの筋肉と繋がっており、目元たるみやシワ、クマなどを引き起こす可能性が . 「顔痩せたい!」顔痩せ体操＆マッサージで二重あごを解消して小顔になる! | 美的.com. STEP1： "ら"を発音するときの口を作る". まずは口を閉じたまま、口角を上げて笑顔を作る。. その後、舌を前歯の裏側にそっと当て、口を開いたまま"ら"と発音するときの口の形を作る（声は出さなくてもOK）。. STEP2： そのまま下あごを上下に動かす . 二重あごには「突き出た頭を正しい位置に戻す」エクササイズが有効. 1.チンタック（3〜5回）あごを引くエクササイズ. 頭の正しい位置を体に覚えさせる運動です。. 体の軸が安定している。. 鏡で確認する習慣を。. 首の後ろ側の筋肉を鍛え、あごを引き、位置を保つ力をつけます。. 
骨 量 と は舌を意識する： 舌の位置や緊張を意識する。. 発声練習中も定期的に舌の状態を確認し、リラックスした状態を維持できるようにしましょう。. 舌を正しく置く： 舌の先端 . 【咀嚼嚥下（顎・舌・喉）筋肉】種類一覧まとめ【イラスト図解でわかりやすい筋肉解剖学】. 一人 で 抱え込ま ない で
頬 の 赤み を 消す咀嚼嚥下と発声に作用する筋肉群. 咀嚼嚥下や発声など口腔と喉を介した運動に作用する側頭部・顎・舌・喉（頸胸部深層）の筋肉は、大きく以下の3種類に分類できます。. 分類. 筋肉名. 主な作用. 咀嚼筋群. 側頭筋. 咬筋. 内側翼突筋. 二重あご解消トレーニングで顔スッキリ♪ 日々の生活で心掛けたいことは？｜専門家がアドバイス | 美的.com. 二重あご・たるみ・法令線もケア!. 10秒舌回し. 「顔と首の70種類の筋肉と、舌周りの筋肉を同時に鍛えられる舌回し。. 10秒かけてゆっくり動かすことで、二重あごや下顔面のたるみ、舌の位置が奥側へ引っ込む"舌下がり"を防止できます」. （1）歯茎を . どこに舌を置いとけばいいの？舌の置き場所. こんにちは、ヴェリ歯科クリニック院長の田島です。 『舌って普段どこかに置かなきゃ方がいけないの？』『舌なんてどこにあってもいいんじゃない。』 いえいえダメなのです。舌を普段置いている場所によって歯がデコボコになったり噛み合わせが悪くなってしまうのです。 舌はどこに置く . 一週間で二重顎を解消する方法｜即効で顔の肉を落とすエクササイズ＆マッサージとは | Smartlogボディメイク. 一週間で二重顎を解消する方法を知りたい方へ。本記事では、二重顎の原因から、一週間で二重顎を解消するマッサージとエクササイズまで大公開!自宅で簡単にできる顔痩せメニューを紹介していますので、気になった方はぜひ活用してみてください!. 
二重あごをなくす簡単な方法!マッサージや舌体操、改善グッズとは？ | 50代からのアラフィフ人生の楽しみ方. あごがたるんで二重あごになると、実際のサイズ以上に顔が大きく見えてしまいます。 たぶん表面積が広くなるからでしょう。 また二重アゴは｢口呼吸｣の原因になったりします。 このように、様々なマイナスがありますので、たかが二重あごとあなどって放置しないようにしましょう。. あなたの二重顎、「舌」の位置が原因かも？ | 東京荒川区（田端）のコアフェイストレーニング/顔ヨガ (表情筋レッスン)・あいうべ体操 . Q あなたの舌の位置はどこ？ 答え a の人、素晴らしい!!! b の人、多数派です。 c の人、あごのライン緩んでいませんか？ 舌が上あごについてるって、そんな疲れること、ありえない! って思いますよね。特に、C の方。 舌の位置 って検索してみて